Bonjour,

Afin de vous informer au mieux en cette période difficile, nous continuons de vous relayer les informations utiles pour vous aider à faire face à cette situation sans précédent.
Vous avez reçu récemment notre newsletter avec nombre de thèmes relatifs à vos droits, à la fiscalité, aux aides possibles, etc.
Dans ce flash, nous vous transmettons des initiatives de nos adhérents ou animateurs de fomations vous proposant de mieux vivre le confinement pour ceux et celles qui y sont confronté(e)s.

Pour reprendre l'expression de Pascal Riche (voir ci-dessous), il ne s’agit pas d’occuper le temps mais de prendre le temps de s’occuper de soi.

Nous les en remerçions vivement. De votre côté, si vous souhaitez partager un savoir-faire, un savoir-être ou vos témoignages, nous les accueillerons et les partagerons avec plaisir.

Nous vous rappelons que nos bureaux sont fermés pour raison de confinement, mais nous restons à votre écoute par mail.

Restez confiant et prenez soin de vous !

Bertrand Martineau, Président
Nelly Bonnet, Directrice et l'équipe de l'OGA.

- Conseils pour bien vivre le confinement par Pascal RICHE, kinésithérapeute, ergonome
à télécharger ici, la lettre numéro 1

- Ateliers auto-massage par Fabienne LE MEUR, réflexologue

Atelier auto-massage du visage - You Tube - à voir ici

Les autres ateliers sur Facebook à voir ici